Le collagène est devenu l'un des ingrédients les plus populaires dans les compléments alimentaires orientés beauté. Mais tous les collagènes ne se ressemblent pas. Entre collagène marin, collagène ...
L'hiver fatigue le corps. Les journées courtes, le froid, une alimentation souvent plus lourde et moins variée — tout cela laisse des traces. Le printemps est la saison idéale pour relancer une rou...
Le terme « bêta-glucanes » revient souvent dans les fiches produit des compléments alimentaires à base de champignons. Mais de quoi s'agit-il précisément ? Quelle est leur place dans la littérature...
La beauté ne se décrète pas. Elle se construit, jour après jour, de l'intérieur. C'est la conviction qui a guidé la formulation de Vénus, le complément alimentaire liquide de Hymne dédié à l'éclat ...
Le Lion's Mane — ou Hericium erinaceus — est sans doute l'un des champignons fonctionnels les plus intrigants de la mycologie contemporaine. Sa forme singulière, ses molécules rares et la curiosité...
Le reishi est l'un des champignons fonctionnels les plus documentés au monde. Associé au zinc — un minéral essentiel dont les allégations sont reconnues par l'OSAV — il constitue l'un des duos les ...
Depuis quelques années, les champignons fonctionnels s'invitent dans les routines bien-être des Suisses. Reishi, Lion's Mane, Agaricus, Polyporus… ces noms évocateurs viennent de la mycologie asiat...
Le corps n’a pas les mêmes besoins en été qu’en hiver. Et pourtant, nos routines restent souvent figées. Pourquoi ne pas les adapter ? Corps Observer plutôt que contrôlerL’énergie baisse, l’appét...
Le soir, tout ralentit. C’est le bon moment pour débrancher, se recentrer, et préparer le terrain pour demain. Corps 1. Baisser les écrans, élever les rituelsMoins de lumière bleue, plus de geste...